مراقبت از پوست علاوه بر استفاده از کرمهای مراقبتی نظیر مرطوبکنندهها و ضدآفتابها به تغذیهی سالم و خوردن مکملهای لازم نیز احتیاج دارد. زیبایی و سلامت پوست در گرو استفاده از ویتامینها، املاح و مواد معدنی، آنتیاکسیدانها، چربیهای سالم و در نهایت مواد پروبیوتیک است. این مواد که همگی برای بدن ضروری نیز هستند باعث […]
بایگانی دستهی: بانوان
ویتامین E از جمله ویتامینهایی است که مزایای بسیار زیادی برای پوست صورتتان دارد. این آنتی اکسیدان بسیار قوی برای سلامت و شادابی پوست شما به عنوان یکی از ویتامینهای اصلی به شمار میرود. شاید تا به حال نام این ویتامین را به اندازهی ویتامینهای C یا A در زمینهی زیبایی و سلامت پوست نشنیده […]
رنگ قرمز از جمله رنگهای جادویی و جذابی است که نظرها را به خود جلب میکند. اکثر خانمها زمانهایی که میخواهند مرکز توجه قرار بگیرند از این رنگ برای افزایش جذابیت و جلب کردن نگاهها به سمت خود استفاده میکنند. لباسهای قرمز رنگ از جمله آیتمهای کلاسیک و جذاب هستند که در کمد لباستان میدرخشند. […]